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Baloncesto base: juegos de pases

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El pase es, junto con el bote y el tiro, uno de los fundamentos básicos del baloncesto. En este post os mostramos algunos de los ejercicios más habituales para trabajar este aspecto del juego (e indirectamente algunos otros) desde las edades más tempranas.

El pase es el modo más rápido y generalmente más eficaz para trasladar el balón a lo largo y ancho del campo y generar situaciones ventajosas para poder anotar. Para ilustrar el valor que puede tener el pase, bastaría con trasnochar y ver cualquier partido del actual equipo campeón de la liga estadounidense. 

Aparte del indudable talento individual de cada uno de sus jugadores, la principal virtud de este equipo sería la precisión y velocidad con la que mueven el balón mediante pases para encontrar siempre al jugador en mejor situación de jugar a canasta.

Por ello es importante trabajar el pase desde edades tempranas; para lograr que los niños adquieran destreza y precisión en este aspecto y a su vez vayan interiorizando que el pase es el mejor recurso para poder llevar el balón de un lado a otro del campo y generar situaciones de ventaja. 

Además el pase es la llave que permite a todos los niños entrar en contacto con el balón y participar y disfrutar del deporte que les gusta, que es el objetivo que realmente se debería perseguir en las etapas de iniciación.

Hay infinidad de ejercicios para poder trabajar el pase .A continuación explicaremos tres de los que más éxito suelen tener entre los niños (y no tan niños).

  • TRENZAS: Es un clásico atemporal que toda persona que haya jugado alguna vez a baloncesto conoce. El objetivo de este ejercicio es llevar el balón de canasta a canasta únicamente mediante pases, sin posibilidad de botar.

Se sitúan tres jugadores detrás de la línea de fondo, dos abiertos en las esquinas y otro en el medio, debajo de canasta, que es el que tiene el balón e inicia el ejercicio. Este jugador elige un compañero al que pasar mientras los dos jugadores abiertos van avanzando hacia la canasta contraria y tras realizar el pase va a ocupar la posición de ese compañero, el cual nada más recibir el balón lo pasará sin botar al jugador de la esquina contraria y correrá a ocupar su posición. 

Éste hará lo propio pasando al compañero del lado contrario y reemplazándolo, así sucesivamente hasta que uno de los jugadores que reciba el balón esté lo suficientemente cerca de canasta como para poder finalizar el ejercicio con una entrada.

pases baloncesto Fuente: Aspen Photo / Shutterstock.com

  • POLIS Y CACOS: Este desenfadado ejercicio garantiza risas y diversión y además sirve para trabajar la velocidad y la precisión en el pase y mejorar los reflejos.

Se puede jugar en una o en las dos mitades del campo. Dos de los jugadores del equipo son los “cacos” y el resto serán los “polis”. Los polis tienen que intentar atrapar a los cacos, que van corriendo sin balón. Para ello, disponen de uno o dos balones que pueden pasarse entre ellos sin botar. 

Para atrapar a un caco es necesario que un poli le toque el cuerpo con uno de los balones pero sin que valga arrojarlo (a muchos niños les cuesta acatar esta norma al principio :) ) Cuando un poli atrapa a un caco, sus roles se intercambian.

  •  JACKER: También conocido como “onces”, es un ejercicio que se usa para trabajar los contragolpes en superioridad de tres contra dos y que nos puede ayudar a mejorar tanto nuestra habilidad de pase en carrera como nuestra lectura del juego.

Se colocan tres personas en el centro del campo con balón, que atacarán en una canasta defendida por dos jugadores. En ese mismo lado de la pista pero fuera de ella aguardan otros dos jugadores que esperan su turno para atacar. 

En la pista contraria tenemos la misma situación (dos jugadores dentro del campo esperando para defender y otros dos fuera, esperando para atacar)

Los tres jugadores con balón atacan a los dos jugadores que defienden y, una vez haya canasta o un defensor recupere balón, el jugador que coge la pelota sale junto con los dos jugadores que aguardaban en las bandas lo más rápido posible para atacar contra los dos jugadores que están en el otro extremo del campo. 

Del resto de jugadores que no habían cogido la pelota, dos se quedarían esperando a defender un siguiente ataque y otros dos aguardarían abiertos fuera del campo. Y así se iría repitiendo sucesivamente de un lado a otro del campo.

“La distancia más corta entre dos puntos es una línea recta…o un par de buenos pases”


Contenido elaborado junto a apasionados del baloncesto de Decathlon. 

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