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Kick boxing recreativo

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Kick boxing, Full Contact, K1 y boxeo. Todos estos deportes están catalogados como deportes de contacto. El entrenamiento es total y su preparación física idónea para quemar un número de calorías muy alto. Se requiere un nivel óptimo físico ya que su rendimiento es alto, pero ello no aparta a aquella persona que quiera tener un rato para liberar tensiones y quedarse a gusto.

Es por ello que, afortunadamente, el estereotipo de deportes violentos se va olvidando dando paso a que miles de personas practiquen estos deportes a nivel recreativo. Además de por el placer de progreso personal sin buscar golpes ni entrenamientos extenuantes.

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