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¿Caminas con zapatillas de Running?

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¿Corres o caminas? Elige la zapatilla adecuada

La mayoría de la gente piensa que no hay diferencias entre unas zapatillas de Running y unas zapatillas para Caminar o Andar, pero están equivocados. A simple vista pueden parecer similares pero se trata de dos tipos de calzado muy diferentes.

Cada una ha sido diseñada específicamente para una función y por tanto unas se crearon como zapatillas para Correr y las otras como zapatillas para Caminar o Andar. Las diferencias fundamentales entre los dos tipos de zapatillas radican especialmente en los compuestos de sus suelas, amortiguación y flexibilidad.

Suela

La principal diferencia entre las zapatillas para correr y zapatillas para caminar o andar está en la suela. La suela de las zapatillas de running está diseñada para reducir y absorber al máximo los impactos en la zona media del pie. Las personas que van a caminar o andar les conviene un apoyo más cómodo con la flexibilidad suficiente para conseguir el dinamismo y en confort necesario en cada pisada.

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Amortiguación

En el caso de las zapatillas para correr la amortiguación es lo más importante. Para garantizar una mayor amortiguación las suelas están diseñadas para concentrar la amortiguación en la zona media del pie, mientras que las zapatillas para caminar o andar utilizan materiales más flexibles centrando la mayor amortiguación en la zona de ataque del talón. Por este motivo el material usado en las zapatillas de running es más grueso, más denso y, en consecuencia, más firme. 

Las zapatillas para caminar o andar son más flexibles, sobre todo en la parte de los metatarsos ya que cuando se camina el pie se despliega por completo, desde el ataque del talón hasta la propulsión de la puntera. Las zapatillas para caminar o andar deben ser muy flexibles y ligeras para acompañar perfectamente este movimiento. Por este motivo, Newfeel da máxima prioridad a la flexibilidad. Además si vas a caminar frecuentemente, el confort desde la zona del talón es una necesidad prioritaria que encontrarás en nuestra gama de zapatillas para caminar Newfeel Flex H+.

Cuando corremos necesitamos un zapatilla que nos permita avanzar en la carrera con cada zancada gracias a la reactividad de sus materiales. En cambio cuando caminamos necesitamos una zapatilla que acompañe el movimiento natural del pie en cada pisada gracias a la flexibilidad y dinamismo de sus materiales. De ahí que una amortiguación excesiva en la zapatilla elegida para caminar o andar pueda resultar contraproducente a la hora de practicar este deporte. 

Newfeel desarrolla los distintos modelos de zapatillas para caminar o andar mediante tecnologías como:

¿QUÉ ES EL CONCEPTO FLEX-H?

El concepto Flex-H es un sistema de 3 estrías de flexión colocadas en forma de H en la puntera. Asegura una flexibilidad óptima al pie durante la fase de propulsión.

¿QUÉ ES EL CONCEPTO FLEX-H+?

El concepto Flex-H+ combina la flexibilidad extrema de la geometría Flex-H,+ el dinamismo necesario para el impulso gracias a la suela EVA de material doble.

¿QUÉ ES EL CONCEPTO HEEL ROLL?

El concepto Heel Roll consiste en una geometría de la suela cuya parte trasera externa del talón está elevada y redondeada. al caminar, cuando el pie se posa en el suelo, váscula de atrás hacia delante y del exterior hacia el interior.
Para guiar y estabilizar de forma natural este movimiento, nuestros equipos de diseño han creado la geometría Heel Roll.

Elegir bien puede evitar lesiones

Por estos motivos, el uso de unas zapatillas de andar para correr aumenta bastante el riesgo de lesiones al que nos exponemos. En cuanto al uso de zapatillas de correr para caminar nos arriesgamos a no realizar una correcta pisada y que forcemos la musculatura plantar (ya que la suela no es lo suficientemente flexible) y, además, en casos extremos, puede provocar cierto hormigueo en la planta del pie ya que la amortiguación no está colocada en el talón, sino en la zona media del pie. Por lo tanto no debemos de olvidarnos que cada zapatillas esta diseñada para un practica deportiva en concreto dado sus características y compuestos utilizados. Esperamos que este Post ayude a aclarar muchas dudas a la hora de elegir las mejores zapatillas para caminar o andar.

Haz click en el siguiente enlace y descubre toda la gama de zapatillas para caminar de Newfeel. 

Zapatillas caminar o andar Newfeel

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