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Mantenimiento de rodillo y bicicleta

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Mantenimiento bici de rodillo:

¡Muy buenas a todos! Como sabemos estamos en unos días muy complicados por el tema del confinamiento.Una de las actividades físicas que podemos realizar en casa es el uso del rodillo, acompañado de nuestra bicicleta, la cual debemos cuidar como si rodáramos por la carretera o por la montaña.

Nuestros rodillos no requieren prácticamente mantenimiento, aunque le recomendamos que los guarde en un lugar seco, poco expuesto a la humedad para así alargar la vida de los elementos metálicos.

Rodillo:

El rodillo debe estar correctamente instalado y a medida de lo posible, encima de una alfombra (medianamente gruesa)  para evitar ruidos molestos a nuestros vecinos.

Dependiendo del rodillo que usemos tendremos diferentes baremos: 

  • El modelo In Ride 100 con su resistencia magnética te permiten variar la resistencia en 7 niveles de intensidad (palanca ajustable) y alcanzar los 550 vatios.

  • El modelo In Ride 500 con su resistencia hidráulica permite alcanzar los 1500 vatios.

Como hemos informado más arriba no necesitan prácticamente mantenimiento, simplemente guardarlos en un lugar seco y con poca humedad.

Bicicleta:

Como todos sabemos, para poder usar nuestro rodillo precisamos de nuestra bicicleta, ya sea de carretera o mountain bike.

La bicicleta debe quedar bien sujeta a los puntos de anclaje como marca el fabricante para su correcto uso.

Es muy importante que la bicicleta esté correctamente ajustada tanto a nivel de cambios como del desviador, ya que un mal ajuste nos producirá ruidos muy molestos, tanto para nosotros como para los vecinos.

Recomendamos el uso de una toalla o similar para poder poner encima de la potencia y el manillar, ya que el sudor que vamos a crear, al no estar en movimiento ni al aire libre, será muy corrosivo para algunas partes de la bicicleta como por ejemplo los tornillos de la potencia y manillar. Además es recomendable usar la toalla al finalizar la actividad para secar la bicicleta.

Otro consejo es el buen engrase de la cadena y las partes de tracción de la bicicleta. Hay que seguir desengrasando y engrasando correctamente la cadena porque son piezas que aun estando en el rodillo, sufren torsión y tracción, por eso debemos tenerlas en perfecto estado. Aconsejamos el uso de la cera cada vez que vayas a usar el rodillo.

Esperamos que esta información os resulte útil.

Muchas gracias! 

Atentamente: 

Marcel Gallifa


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Comentarios

Mi rodillo btwin 100 ha empezado a hacer ruido. Ante no hacia? Que puede ser y que puedo hacer

Cuando se desgasta el elastómero en el rodillo inbike 100 cómo lo reemplazó?

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