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CAMINO DE SANTIAGO SOBRE RUEDAS

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¡Hola Peregrino!


¿Estás pensando en hacer el Camino de Santiago en bici pero no sabes que te va a hacer falta? ¡No te preocupes! Aquí te dejamos una lista de artículos que no pueden faltar en tus alforjas:

1. HERRAMIENTAS 🛠️: Como sabemos, en rutas largas debemos llevar en todo momento nuestra bicicleta a punto y para ello, necesitamos una serie de utensilios para hacer frente a cualquier imprevisto; por ello, será imprescindible contar con los siguientes:


- Llave multiusos: Nos servirá para ajustar la tornillería de la bicicleta antes de cada salida.

- Desmontables, kit de parches y bomba de mano: Será fundamental contar con ello si sufrimos cualquier imprevisto en nuestras ruedas. También sería igualmente recomendable contar con una cámara de repuesto.

- Spray All In One 100ml: Podrás usarlos tanto en la transmisión como en el cableado; te servirá para mantener tu bicicleta lubricada y limpia, además eliminará la humedad. Recuerda evitar el contacto con las zapatas, discos o pastillas de freno.



LOTE+3+DESMONTABLES+CUBIERTA+DE+BICICLETA+AMARILLO
HERRAMIENTA+UNIVERSAL+MULTIFUNCI+N+PARA+BICICLETA+MULTITOOL+100
LOTE+DE+2+C+MARAS+DE+AIRE+DE+26
ALL+IN+ONE+100+ML


2. NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN🍎: La buena alimentación y la hidratacion constante resulta fundamental para mantenernos activos durante cada etapa y evitar las tan temidas "pájaras". A continuación te proponemos una lista de alimentos top para combatir la deshidratación y el hambre.


-Fruta: Fuente natural de vitaminas y azúcar; el plátano es un buen aliado del ciclista en etapas largas por su aporte en potasio. Además será muy fácil de conseguir a lo largo de cada etapa.

-Hidrogeles y barritas energéticas: Sería muy interesante contar con al menos un paquete de cada, ya que ocupan muy poco y nos pueden salvar en más de una ocasión.

-Agua: Imprescindible mantenernos hidratados en todo momento, recuerda beber unos 500ml por hora de esfuerzo.


Recuerda que todo ello lo podrás llevar en una Mochila de hidratación!!

3. BOTIQUÍN 💉⛑️: En caso de accidente, debemos  estar preparados y contar con un  kit de primeros auxilios, por ello deberías de contar con nuestro producto estrella en situaciones de emergencia.

-Gasas, Esparadrapo y Betadine: Nunca sabremos si lo necesitaremos, pero por precaución sería interesante contar con ello

-Crema Solar: como sabemos, estaremos expuestos durante largos períodos al sol, ¡No te olvides de llevarlo!

-Gel Antirozaduras: altamente recomendable, para evitar rozaduras por el sudor.

-Gel de baño: agradecerás una ducha refrescante después de cada etapa.



Mochila+de+Hidrataci+n+mtb+st+500+Amarillo+Fluorescente+3L
Especialidad+energ+tica+de+frutas+manzana+y+frutos+rojos+4+x+90+g
Botiqu+n+de+Primeros+Auxilios+para+Monta+a+Forclaz+62+Piezas
Crema+Protecci+n+Solar+Aptonia+IP50+50+mL
Crema+antirrozaduras+100+ml


4. VESTUARIO 👕: Debemos buscar en todo momento la comodidad y contar sólo con aquello que sea imprescindible, recuerda que todo lo que sea peso de más, será un lastre con el que deberemos cargar.


- Ropa ciclista: Puedes llevar un par de Culottes y Maillots, lo recomendable sería lavarlos y secarlos diariamente. También sería interesante contar con un chubasquero o cortavientos para primera hora de la mañana.

- Ropa de calle: Igualmente, ha de ser ropa cómoda para cuando acabes tus etapas.



CHAQUETA+CICLISMO+INVIERNO+HOMBRE+Triban+RC500+VISIBLE+AMARILLO+FLUO+EN1150
MAILLOT+CICLISMO+MANGA+CORTA+HOMBRE+VANRYSEL+ROADR+900+MESH+GRIS
MAILLOT+MANGA+CORTA+TIEMPO+C+LIDO+CICLISMO+CARRETERA+HOMBRE+RC100+RAYAS+ROJO
descarga

OTROS🚴: Por último ¡No olvides todos estos!


- Candado.

- Cartera (trata de llevar siempre dinero efectivo).

- Mascarilla.

- Teléfono y baterías portatiles.

- Credencial (puedes conseguir una en cualquier oficina de turismo, recuerda sellarla en iglesias, ayuntamientos, albergues, restaurantes o bares)

- HIGIENIZANTE DEPORTIVO 250 ML ONEKA: Higieniza y elimina bacterias, virus y patógenos de las partes y accesorios que se quieran tratar, después de una limpieza o para prevenir la contaminación.



15920434346798
Higienizante+Deportivo+250+ml+Oneka

¿Todo listo? ¡Pues ya puedes comenzar tu aventura!


¡Buen camino Peregrino!

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