Como escoger unas gafas de natación
Hoy veremos algunos aspectos de las gafas de natación que pueden influir en que nuestra sesión de nado sea más comfortable. Para escoger correctamente unas gafas, vamos a tener en cuenta diferentes aspectos:
- Nivel de práctica individual, nos servirá para saber que tipo de modelo es más adecuado.
- Tipo de cristal.
- Puente de nariz.
Y por último, comentaremos como mantener correctamente nuestras gafas, evitando así su deterioramento y que se empañen mientras entrenamos.
Nivel de práctica
Nuestro nivel de práctica individual nos guiará para escoger entre los diferentes modelos disponibles.
Si te estás iniciando a la natación, tu prioridad será la comodidad. Unas gafas como el modelo Easydow te aportará suavidad al contacto con la cara, así como una única goma con ajuste trasero de fácil utilización.
Si estás empezando a progresar y perfeccionar técnicamente, te interesa tener un campo de visión amplio. El modelo Spirit te aportará estabilidad y un buen campo de visión.
Si eres un nadador experto, y tu objetivo es la competición, buscarás una gafa de tamaño reducido y hidrodinámica. Las B-fast son unas gafas de lente pequeña, con puente de ajuste micrométrico y con una montura compacta muy estable. Además, están aprovadas por la FINA (Federación Internacional de Natación).
Para saber que gafa es adecuada para nosotros, podemos hacer el "test de la ventosa": nos pondremos la gafa sobre el rostro sin utilizar el elástico, haremos presión con los dedos y si al menos una de las dos lentes se mantiene pegada, es que es nuestro modelo ideal.
Tipo de cristal
El tipo de cristal influye en la calidad de visión. Tenemos tres tipos, cada uno adecuado para un ambiente diferente.
- Cristal transparente o de color claro: ideal para ambientes con poca luz.
- Cristal ahumado: negro o gris oscuro. Para entornos con luminosidad intensa.
- Cristal espejo: reflectante. No se ven los ojos a través de la lente. Para nadar en exterior, donde nos toca el sol directamente.
Puente de nariz
El puente de la nariz puede ser fijo o regulable. Un puente fijo nos aportrá estabilidad de uso, mientras que un puente regulable aporta confort de utilización ya que lo podremos ajustar a la morfologia de cada persona.
Es importante llevar una gafa con un puente que se adapte correctamente a la separación entre nuestros ojos, para evitar que nos quede la lente mal colocada y entre agua.
Mantenimiento de las gafas de natación
Para que nuestras gafas mantengan sus cualidades el más tiempo posible, es importante que al acabar el entreno las enguagamos con agua y las dejemos secar en su estuche o funda.
No se debe tocar nunca el interior de la lente ni con los dedos ni con la toalla, ya que en la cara interna del cristal hay el tratamiento anti-vaho.
¿Por qué se empañan las gafas?
Hay diferentes razones, ¡y no depende de si hemos comprado unas gafas muy baratas o muy caras!
- Diferencia de temperatura entre el cuerpo y el agua
- Porcentaje de humedad del ambiente exterior
- Tiempo pasado con las gafas en la frente
- Transpiración de la piel
- Desgaste del tratamiento anti-vaho
Si vemos que se nos empañan muy a menudo, podemos utilizar un rotulador para reactivar el tratamiento anti-vaho, eficaz de 1 a 3 horas entre cada aplicación.
- Aplicar en los cristales bien secos.
- Dejar actuar 1 minuto.
- Sumergir las gafas en el agua para repartir el producto.
Aplicar de nuevo a cada sesión.
Y tú, ¿ya sabes cuál es tu gafa ideal?
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