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Recetas de tortitas saludables

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Tortitas proteícas para merendar de una forma sana

Con Protein Pancake Mix de Weider, es una opción si quieres un producto diferente para preparar unas deliciosas tortitas de avena ricas en proteínas, ya que tiene menos carbohidratos que el resto de productos que hay en el mercado y por supuesto mucha más proteína, casi un 35%.


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Protein Pancake mix ha sido elaborada utilizando huevo completo en polvo, para conseguir unas tortitas llenas de sabor, tiernas y esponjosas. Las proteínas contribuyen a mantener y aumentar la masa muscular. 

Ahora vamos a prepararlas de una forma sencilla:

  • 50 gr (2scoops) Protein Pancake Sabor Banana 

  • 100 ml de leche semidesnatada

  • Batimos y dejamos reposar unos segundos y a la sartén. O también puedes hacerlos al microondas en 1,5 minutos a una potencia de 800w


1 porción (50 gr) equivale a dos tortitas y el aporte nutricional es de 21gr de proteínas y 24gr de carbohidratos. 


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¿Y quieres hacerlas aún más deliciosas? 

Añádele plátano a trocitos o crema de Protein choco, ya te puedo asegurar que no tiene nada que envidiar a las cremas de cacao con azúcar

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Espero que disfrutes de esta receta, puedes encontrar los ingredientes en la página de Decathlon o en nuestra tienda. 

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