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Introdúcete en la danza clásica ¿Te atreves a probarlo?

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¿Sabíais que la Danza ha formado parte del ser humano desde el principio de los tiempos?

Esta disciplina, situada en la línea entre el deporte y la interpretación, ha sido una de las formas de comunicación más utilizadas por nuestros antepasados.

Entonces… ¿Qué es la danza clásica o ballet?


El ballet, según como lo conocemos hoy, surge en el Renacimiento gracias a la incorporación de la técnica de elevación (Técnica de saltos y uso de las puntas) y el uso de elementos escénicos que llevan al espectador a disfrutar del mundo fantástico de los sueños.

Esta parte convierte al bailarín en actor, característica imprescindible que se mantiene en la actualidad.

Nuestra finalidad es la de crear y transmitir emociones, pero no solo eso, también somos deportistas, y esta es una de las grandes ventajas de practicar la danza clásica, no trabajas únicamente el control de tu cuerpo, la fuerza y la agilidad si no que también tus emociones, tu musicalidad y tu forma de expresión.

Los bailarines profesionales destacan tres aspectos fundamentales en el Ballet como deporte: resistencia, flexibilidad y fuerza. ¿Y no son estas las características principales de todas las disciplinas deportivas?

¿Aun te preguntas por qué probar este deporte?


El ballet no es solo la base técnica de cualquier otra danza e incluso de muchas de las formas de trabajo del Pilates, si no que a través de ella trabajaras el total de todos tus músculos, el alargamiento del cuerpo y por ende la elegancia, la flexibilidad, y por supuesto ejercitaras tu mente y tu sentido del ritmo.

Aunque lo más usual es comenzar de niño con la práctica del Ballet, en la actualidad podemos encontrar muchas otras formas de introducirnos en esta especialidad.

Son varias ya las academias que imparten clases de iniciación para adultos o incluso disciplinas fitness como el Ballet Fit que tanto se está poniendo de moda.

¡No dudes más y prueba este deporte que engancha!

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