Uso del zapato flamenco

Identifica los distintos usos del zapato flamenco

Podemos distinguir dos grandes tipologías del zapato flamenco y la danza española: sin clavos o con clavos. El primero de ellos, el zapato sin clavos, está indicado para niveles iniciales. Es decir, deberías utilizarlo si pretendes iniciarte en esta disciplina de baile pero solo durante tu primer o segundo año de práctica.

En el caso de los zapatos de Yebra, podemos destacar que se trata de un zapato con una suela lisa, simple y sin clavos con un cierre confortado por una goma. Su horma destaca por su flexibilidad, lo que permite practicar con un alto grado de comodidad. 

De este modo, cuando se efectúan ejercicios de zapato fomenta la ganancia de fuerza de metatarsos y empeine así como el perfeccionamiento de los movimientos .

Uno de los ejercicios que más potencia esta fortaleza es el trabajo de “Punta-Tacón” que consiste en golpear al suelo con la punta del zapato elongando el empeine y manteniendo el talón, y por ende, la el tacón en el aire, y a continuación hacer “Planta” solo con el tacón. Este ejercicio repetido durante las sucesivas clases del año te permitirán no solo aumentar tu fuerza si no que prepara a tu pie para ejercicios con mayor velocidad y complejidad.

Con respecto al calzado de Yebra con clavos indicado para niveles semi-profesionales podemos destacar que su suela contiene una cubierta extra, más gruesa que en el caso del calzado sin clavos, con dibujo en la suela a fin de aumentar la adherencia al suelo, con un cierre compuesto por una goma también tiene la goma para adaptar el pie y como elemento preponderante, clavos en la zona de la punta y el tacón del zapato, cuya función principal es incrementar la sonoridad en trabajo de zapato.

Este último aspecto te permitirá tomar mayor conciencia respecto a  los ejercicios y movimientos del pie, puesto que podrás percibir mucho mejor el sonido efectuado por tu trabajo de zapato, de este modo tanto tú como tu docente podrá corregir la técnica del ejercicio o matizar aspectos percusivos del mismo. 

Por lo que si estás buscando un calzado que te permita perfeccionar aquello que ya has aprendido durante tus primeros años de práctica este el es el calzado que necesitas.

Como propuesta para que puedas experimentar lo expuesto te propongo que practiques la siguiente secuencia de movimientos:

• Para coger fuerza es bueno hacer mucha planta tacón, primero a un ritmo lento y haciendo énfasis en el momento de mayor elevación del tacón, para así ir cogiendo fuerza, soltura y claridad en el sonido.  Una vez lo tengas controlado, ve aumentando la velocidad hasta alcanzar tu máximo.

• Golpear con toda la planta a en secuencias de diferentes intensidades sonoras para que consigas controlar diferentes matices percusivos.

• Puedes hacer el mismo ejercicio que en el punto 2 centrándote únicamente en la zona de la punta o del tacón.

En los siguientes posts os iré introduciendo nuevos ejercicios más complejos con los que mejorar vuestra técnica así como muchos más consejos.

Recuerda...

Bailar no solo mejora tu estado físico, también es bueno para la salud y la mente.

Espero que os haya gustado este post sobre el zapato flamenco. Recuerda que siempre nos puedes dejar tu opinión en los comentarios y echar un vistazo a nuestro Catálogo de Flamenco.

Debora Arroyo 

Apasionada del Fitness 

Decathlon Parla