TOBILLERA TARMAK

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   El esguince de tobillo es la lesión traumática más frecuente en cualquier deporte. El mecanismo lesional condiciona toda la cadena en la biomecánica. Un esguince debe ser sanado con trabajo de fisioterapia individualizado, trabajo manual, medidas antinflamatorias y un proceso de readaptación y reeducación del tobillo.


   La tobillera de Tarmak es una herramienta muy útil para evitar el mecanismo lesional, tiene un sistema que simula el camino ligamentoso y este sistema se puede regular para generar más o menos tensión de protección.


   Hay personas que deciden jugar siempre con tobilleras para protegerse los tobillos, lo que nunca debería ser una excusa para no fortalecerlos. Las tobilleras se indican en los estados iniciales de vuelta a la competición tras un esguince.

   

    Sea como sea, la salud es lo primero y de tus tobillos nacen la mayoría de tus movimientos en baloncesto. Cuídalo mucho!!                              


JAVI HUERTAS

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