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La importancia del calentamiento y la vuelta a la calma del equino

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El verano ya está acabando, y toca volver a marcarnos los nuevos objetivos junto a nuestros compañeros de equipo, para la próxima temporada.

Si nuestros caballos han tenido vacaciones, la vuelta al trabajo debe de ser de forma progresiva. Los primeros días le daremos cuerda, para que vaya poniéndose de nuevo en forma. Y posteriormente ya nos iremos montando, pero con entrenamientos que no sean intensos, y que estén adaptados a su forma física, nuestro entrenador nos podrá ayudar.


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¿Cómo hacer un correcto entrenamiento con tu caballo?

El entrenamiento debe comenzar y finalizar igual, en riendas largas, siempre con contacto, es muy importante, puesto que el caballo tiene que empezar trabajando relajado y estirar toda su musculatura y linea superior. Una vez ya haya calentado ya podrá comenzar a trabajar de forma más intensa. Finalmente, tendremos que acabar el entrenamiento estirando al caballo en riendas largas, para que estire toda su musculatura, dorso... 

La primera parte y la última del entrenamiento son las más importantes, puesto que si nos la saltamos es probable que el trabajo no sea igual de bueno, y que al día siguiente nuestro compañero de equipo este molesto, tenga agujetas, contracturas o incluso llegue a lesionarse.

FOUGANZA PANTALON 500 MESH NOIR PE20

En el calentamiento podremos trabajar en pista de cuartos, para que así el caballo se sostenga por si solo, y no se apoye en la pared, de esta manera va a tener bastante rectitud, y si no es así le ayudará a ir consiguiéndola, de esta forma sabremos si estamos utilizando las dos piernas por igual, y la rienda exterior correctamente, ya que no tendremos la pared.  Los círculos grandes de 20m y las transiciones, nos ayudarán a tenerlo más atento a nuestras ayudas y a flexibilizarlo, las transiciones harán que el caballo se conecte y toda la energía pase desde los pies, dorso, nuca  hasta nuestras riendas. 

Utilizaremos las piernas y asiento para realizarla, en las descendentes quedaremos el asiento quieto con la pierna puesta, y esperaremos a que caiga, y en las ascententes colocaremos las ayudas y presionaremos, hasta que el caballo parta. Podremos usar las medias paradas en los distintos aires, que harán que nuestro caballo se vaya poniendo cada vez mejor, y conecte sus posteriores con el resto del cuerpo. 

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Después de unos 10-20 min entre el paso  inicial y el calentamiento haremos una pequeña pausa y comenzaremos a trabajar ya de forma más seria. Este previo calentamiento es imprescindible en cualquier disciplina, siempre tienen que calentar, como cualquier deportista, aunque no hay que hacer este calentamiento en específico, puesto que a cada caballo le vendrá mejor uno u otro. Nuestro entrenador nos podrá ayudar para saber cual es el apropiado para nuestro caballo.


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Posteriormente al trabajo realizado, volveremos a trabajar el caballo en riendas largas, para que este relaje toda su musculatura, dorso, nuca, y se estire. lo haremos al trote y al galope, dejándole bajar la nuca hasta donde el quiera, deberá buscar el contacto abajo si previamente ha realizado un buen trabajo. La última parte del trabajo, sería recomendable que hiciéramos el trote levantado y el galope en suspensión, para ellos este pequeño gesto es una gran recompensa, y les viene genial, porque le ayudaremos a que se estiren correctamente, sin nuestro peso.

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Una vez ya hayamos terminado, podremos estirar al caballo pie a tierra, utilizando chuches de Fouganza. Nos pondremos en su espalda y con una chuche le iremos trayendo el cuello hacia un lado y le daremos la chuche, así a ambas partes, y después también por detrás de ambas manos, para que estire toda la linea superior, de esta forma se encontrará, más relajado y más cómodo.


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¡Un saludo a todos, nos vemos por las pistas!  🐎🐴

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