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¿Qué reloj deportivo comprar?

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¿Te han aconsejado usar un reloj deportivo y dudas cual comprar?


En ese caso, deberías realizarte la siguiente pregunta:


¿Qué deporte te gustaría practicar?


Dependiendo de la actividad que quieras realizar, te interesaría contar con unas u otras funcionalidades. Por esta razón, me gustaría compartir contigo lo que debería ofrecerte para las actividades más comunes:


Running

El deporte más habitual. Se compagina con el seguimiento de tu actividad diaria y descanso, midiendo tu recuperación. Por lo que debería acompañarte durante todo el día.

Lo que te debería de ofrecer:

  • No necesitan una gran autonomía, ya que la actividad deportiva suele estar limitada entre 30 ó 60 min,
  • Precisión GPS,
  • Tamaña cómodo y adaptado a tu muñeca. Deberías darle un uso diario.

Opcional:

  • Carga de tracks (para seguir rutas),
  • Entrenador personal running.


Fitness, crossfit & yoga


Este tipo de actividades suelen realizarse en interior, y aunque podrían realizarse en exterior, no suele ser necesario el GPS. Al igual que los relojes de running, realizan un monitoreo de tu actividad diaria para predecir tu recuperación.

Lo que te debería de ofrecer:

  • Función multideporte (tener varios tipos de entrenamiento como running, CrossFit, yoga…)
  • Autonomía de 4 a 7 días,
  • Tamaña cómodo y adaptado a tu muñeca. Deberías darle un uso diario.
  • Seguimiento de tu descanso y recuperación.

Opcional:

  • Guía de actividades y entreno,


Natación

Para este tipo de actividades, siento decirte que no te recomendaría ningún tipo de pulsometro de muñeca.

¿Porque?

Como indica la marca finlandesa Polar, las pulsaciones en el agua son difíciles de medir con este tipo de gadget, por lo que te recomiendo usar banda de pecho.

En ese caso, cualquier reloj que pueda enlazar este tipo de bandas sería una buena opción, aunque los relojes multiactividad serían los más completos y precisos en este tipo de entrenamientos. Ya que te ofrecería:

  • Impermeabilización hasta 50m ó 100m,
  • Métricas de natación: conteo de largos, brazadas, detección de estilo realizado, medición de distancia y  tiempos de reposo.


Triatlón

Este tipo de relojes están dirigidos a personas muy activas que realicen duatlones o triatlones habitualmente. Suelen estar en la gama alta junto con los aventureros. Incluso podrías encontrar relojes que te sirvan para las dos facetas.

Lo que te debería de ofrecer:

  • Función triatlón (realizar en una misma sesión: running, ciclismo y natación) para cambiar de deporte pulsando un soló botón.
  • Precision del GPS excelente,
  • Debido a las sesiones interminables que podrías llegar a completar, debe tener una buena autonomía (fíjate que su autonomía con el uso del GPS este entre 10 a 14 horas),
  • Impermeable hasta 50m ó 100m,
  • Cargar tracks (rutas para seguir),
  • Arco de la esfera con sobresalto, para protegerlo de golpes.


Opcional:

  • Que sea compatible con sensores de cadencia y velocidad para ciclismo,
  • Cargar tracks (para seguir rutas).


Aventura

Si lo tuyo es estar al aire libre y hacer natación en aguas abiertas, senderismo, correr por el medio del monte o ciclismo. Deberías decantarte por los modelos más robustos y con buena precisión en su GPS.

Lo que te debería de ofrecer:

  • Serían aconsejables funciones de navegación como brújula, altímetro o barómetro,
  • Acceso a mapas,
  • Cargar tracks (para seguir rutas),
  • Físico robusto, para aumentar su durabilidad,
  • Buena autonomía debido al uso de diferentes funciones, sobre todo cuando explores (fíjate que su autonomía con el uso del GPS este entre 10 a 14 horas).
  • Impermeable hasta 50m ó 100m.


Opcional:

  • Seguimiento de mareas para deportes acuáticos,
  • Que sea compatible con sensores de cadencia y velocidad para ciclismo,
  • Función triatlón (realizar en una misma sesión: running, ciclismo y natación) para cambiar de deporte pulsando un soló botón,
  • Carga de batería por energía solar.



Se esta comenzando a integrar funciones de smartwatch en los relojes deportivos como:

  • Música con auriculares Bluetooth. Seguro que te gusta escuchar música mientras practicas deporte como a mi. Contar con la opción de hacerlo directamente desde el reloj, te evitaría cargar con tu móvil.
  • LTE integrado para atender y hacer llamadas desde el propio reloj. O contar con llamada de emergencia sin tu móvil.
  • Pagos,
  • Notificaciones desde el móvil,


Aunque no te aportarían nada a tu entrenamiento, te facilitarían tu vida diaria.


Espero haberte ayudado a saber más sobre relojes deportivos, aquí podrías encontrar más información. Si tienes cualquier duda al respecto, déjame tu comentario.

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