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MOUSE DE CHOCOLATE FIT

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Esta mousse de chocolate fitness es lo que tu cuerpo necesita para darte un capricho bajo en calorías, sólo 120 kcal. Además, nuestra receta de mousse de chocolate fit es proteica, fácil y muy rápida de preparar. Te vas a sumar a este postre fit con todo el sabor del chocolate.

INGREDIENTES

  • 80 gramos de chocolate en tableta  (en mi caso utilicé 0% azúcares añadidos).
  • 2 huevos 
  • 1 yogur desnatado (sin lactosa en mi caso  utilicé)
  • Una cucharada de stevia o sirope de agave para endulzar ligeramente.

ELABORACIÓN

Ponemos a derretir el chocolate a derretir en el microondas 30 segundos
mouse de chocolate fit

Rompemos los dos huevos y separamos la clara y la yema.

Batimos las dos yemas y lo mezclamos con el chocolate  y cuando esté añadimos el yogur y batimos todo junto.

 Batimos las yemas de huevo hasta que estén a punto de nieve.



mouse fit chocolate

 Mezclamos los huevos a punto de nieve con el chocolate

 Busca un vasito  para emplatar   y le añadimos unos frutos rojos que le den genial sabor 

 Lo metemos en la nevera 2 horas y lo tenemos listo  te quedará como te enseño en el video a continuación



¡GRACIAS POR LEER MI ARTÍCULO!

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Un saludo, 

Alba

Comentarios
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#2 ALBA ALSOUED
Totaemte te animo a hacerls es muy rica
#1 DANA GALLEGO
Me parece una receta fácil y cómoda

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