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Entrena en casa también con la App Decathlon Coach

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Si eres de los que quiere iniciarse en deportes como el pilates, el fitness cardio, el culturismo o el running-marcha, y no sabes cómo empezar, o te cuesta mantener una rutina de entrenamiento, quiero presentarte la App Decathlon Coach, para poder hacer ejercicio o entrenamiento desde casa, o también fuera de ella.


Coach personal y personalizado

La App funciona como un entrenador personal, y realiza un seguimiento de tus entrenamientos. Tienes la opción de elegir una sesión para realizar determinados deportes (Fitness Cardio, pilates, musculación, marcha o carrera), o iniciar una sesión de cualquier deporte de manera libre, donde tú serás el que decida qué hace en cada momento. Esto es útil cuando el deporte que vas a practicar no tiene ninguna sesión creada

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Motivador constante: ¡Supérate!

La app te irá animando en cada ejercicio, y te pedirá que te esfuerces un poco más. Además, te enseñará a realizar los ejercicios previamente a través de videos y dibujos, con los que podrás saber perfectamente la manera correcta de realizarlos. 

Puedes sincronizar tu pulsómetro Kalenji HR500, o usar la App MyGeonaute y conectar tu dispositivo Polar, Garmin para usar su GPS. Ademas, es compatible con otras Apps o dispositivos gracia a HUB by Decathlon

Y si quieres controlar tu peso, existe un modelo de báscula, la scale 70, que también puede sincronizarse, para que veas tu evolución de peso a través de la app.


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GPS y seguimiento de la actividad en vivo

También podrás usar la app en tus entrenamientos de carrera, y analizar tu progreso, gracias al seguimiento por GPS en vivo que ofrece la aplicación.


Pero también puedes acceder a consejos, trucos, retos en grupo, clases de fitness y un montón de opciones.

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Ya sabéis, sólo tenéis que entrar en App Store o en Google Play, descargaros de forma gratuita Decathlon Coach y… ¡atreveros con el primer metro!

¡A por ello deportistas!


Para iPhone y iPad: https://apps.apple.com/es/app/decathlon-coach-run-fitness/id495106186 

Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.geonaute.geonaute&hl=es 


disponible en appstore
disponible-en-google-play
Comentarios
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#22 CORIN MERINO
Buenas tardes. La aplicación tiene algún coste??????
#21 ANTONIO GOMEZ
[ Editado: 25-03-2020] hola Corin, la App es gratuita. Saludos
#20 Mª LUISA ROMERO
Me encanta la aplicación, pero no hay ejercicios para realizar con la Swiss ball stable, sólo uno. Me gustaría que añadieseis más

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