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¡Elige bien tus gafas para entrenar en aguas abiertas!

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Gafas para aguas abiertas, todas las posibilidades al momento de entrenar

Al nadar en aguas abiertas, debemos adaptar el material que utilizamos para entrenar en la piscina; y aunque en general todo puede valer, con las gafas debemos ser más exigentes, no todas valen.

Para entrenar en un medio cerrado, nos interesa tener el color de la lente lo más clarita posible, para una visión más nítida, sin embargo, cuando salimos a exterior, eso cambia, y es aconsejable tener la vista protegida con una lente más oscura. Vamos a ver qué gafas son las adecuadas.

Puede que te gusten gafas con un amplio campo de visión, o quizá seas de los que las prefieren que se ajusten a la cuenca de los ojos, ahí la comodidad manda.

Ahora bien, cuando entrenes al aire libre, debes usar unas gafas con protección solar. Es muy incómodo nadar con la presencia de los rayos UV, porque los cambios en la intensidad de la luz entre brazada y brazada son muy rápidos, así que, hay que ponérselo fácil a los ojos y utilizar las mejores gafas. 

Aquellas que sean con lente más opaca,  que ni si quiera se ven los ojos, como por ejemplo las spirit espejo, son las gafas que más nos van a proteger contra los rayos solares. Con este tipo de gafas nuestro ojos no sufren daño y tendremos una capacidad visual muy buena independientemente de estar por encima o debajo del agua. Su uso no es exclusivo para aguas abiertas, pero en las piscinas de interior limita la visión, ya que queda todo muy oscuro.

Si queremos una gafa más polivalente, con la que podamos ver bien en exterior y entrenar en la piscina climatizada, pensamos en una gafa con lente ahumada. La protección contra la radiación solar no es tan elevada, sin embargo podremos realizar un entrenamiento en interior de mayor calidad y comodidad respecto a una gafa con la lente en espejo.

Decide si quieres tener dos gafas, una para entrenar en ambientes cerrados, para lo que te recomiendo una lente muy clarita, y otra para entrenar en ambientes abiertos. Si es así, las gafas que mayor protección te van a ofrecer son las gafas espejo. Si decides tener unas gafas para cualquier tipo de entrene, el tipo de gafa más polivalente, es una gafa ahumada.

Gracias por leer este artículo! Espero que os ayude a decidiros a la hora de elegir vuestras gafas y disfrutar de la natación. Si quieres conocer más sobre este tema puedes dejarme un comentario y también visitar nuestro catálogo de Natación de Decathlon.


Beatriz Arnal 

Apasionada de la Natación  

Decathlon San Antonio

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