ONE WALL ha llegado para quedarse

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Este deporte se ha convertido en el deporte de moda en las calles de Estados Unidos. Y sin duda cuando lo vemos nos resulta muy familiar. Podemos decir que es la evolución callejera o la hermana menor del Frontón o la Pelota Vasca. 

Como similitudes tiene la necesidad de una pared (en este caso para iniciarnos nos vale prácticamente cualquiera), una pelota y la mano. 

El campo reglamentario es de 10,60 x 6,10 m. La pared de juego o frontis de 6,10 x 4,90 m. 

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La pelota la pueden encontrar en nuestras tiendas Decathlon o en nuestra web https://www.decathlon.es/es/search?Nes=urball&max_files=50

Que beneficios nos aporta:

- Coordinación de movimientos.

- El uso de nuestras manos como medio de juego potenciará las extremidades superiores.

- Trabajo del tren inferior al ser un deporte de movimientos cortos y rápidos. 

- El fortalecimiento del core también está asegurado. 

- Reflejos, los más rápidos podrán sacar bolas increíbles, el juego con la pared hace que nuestros reflejos deban estar al quite. 

 Un deporte sencillo y práctico que divertirá a toda la familia.

Las reglas de juego son muy sencillas y la explican claramente en el siguiente post

http://onewallxperience.blogspot.com/p/reglas-de-juego.html?_sm_au_=iVVGWbTctHLVFGcNVWsfvK70kM0Mc

Ya solo me queda enseñaros este video y animaros a practicar el ONEWALL.

Nosotros con Urball lo ponemos en práctica ¿¡te animas!?

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