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La importancia de aprender a jugar a pádel con un entrenador

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Te mostramos la importancia de aprender a jugar a pádel con un entrenador

Cuando queremos aprender algo nuevo, siempre es importante contar con alguien que nos ayude, que nos guíe, que nos haga entender las cosas de la manera correcta, que nos corrija cuando nos equivocamos… y entre otras muchas cosas, esa es la labor de un entrenador.

Cuando intentamos aprender a jugar al pádel de manera autodidacta, nos fijamos en los que mejor juegan, y muchas veces en los profesionales. Pues eso es un error. ¿Por qué es un error? Pues básicamente porque no podemos querer imitar a jugadores que técnicamente son casi perfectos, que llevan muchos entrenamiento a sus espaldas,  que se dedican a ello y pasan muchas horas en la pista, y sobre todo, que han aprendido a jugar con un entrenador y aún lo necesitan día a día. Si ellos que son unos profesionales lo necesitan, ¿alguien que va a iniciarse en este deporte, no?. Reflexionemos ante eso.

Empezar a conocer el deporte y jugar al pádel con un entrenador tiene, entre otros muchos, los siguientes beneficios:

  • Base técnica→ Pasar la pelota de un lado a otro de la pista, en sí mismo, es fácil, pero jugar al pádel no lo es. Como en todo deporte, el pádel requiere conceptos técnicos en cada uno de sus movimientos y golpeos. Además, siempre es enriquecedor que nos den consejos y trucos para aprender. La diferencia, por ejemplo, entre realizar un buen golpeo de derecha y uno malo, puede ser debida a pequeños detalles, pero sin pulir esos detalles no conseguiremos avanzar y progresar en nuestro juego, con lo que nos estancamos.

  • Buena técnica = Menos gasto energético→ Desde el punto de vista físico, la importancia de una buena técnica influye mucho. Realizar un buen movimiento y un buen golpeo, disminuye el gasto energético en nuestro cuerpo, lo que hace que nos cansemos algo menos. No consume la misma energía un gesto fluido, que uno forzado y mal realizado. También cabe reseñar, que a menor cansancio, mayor nivel de concentración, con lo que tendremos menos posibilidades de fallar un golpeo por “falta de oxígeno”.

  • Avanzar más rápido→ La diferencia, por ejemplo, entre realizar un buen golpeo de derecha y uno malo, puede ser debida a pequeños detalles, pero sin pulir esos detalles no conseguiremos avanzar y progresar en nuestro juego, con lo que nos estancamos. Pongamos un ejemplo: si construimos un edificio y desde un principio, los cimientos están perfectamente afianzados, podremos seguir añadiendo pisos sin ningún problema. Sin embargo, si esos cimientos son inestables, cuando añadamos cierta cantidad de pisos, ya no podremos añadir más. Eso es lo que pasa con nuestro juego. Si no tenemos una base técnica adecuada, no podremos seguir avanzando en nuestros golpes y en nuestro juego, con lo que avanzaremos más lentamente y nos estancamos mucho antes.

  • Vicios y manías→ Si comenzamos a descubrir el deporte, y jugamos por nuestra cuenta, es muy fácil adquirir manías o vicios en nuestro juego. Es bastante común y siendo muy fácil de adquirir, son muy difíciles de quitar, ya que las mecanizamos y las hacemos sin darnos cuenta. Al empezar a jugar con un entrenador, evitaremos adquirir manías y vicios, moldeando nuestro juego desde cero.

  • Menor riesgo de lesión→ Como hemos mencionado anteriormente, empezar en el deporte con un entrenador, nos dará una base técnica en nuestros movimientos, lo que implica que no realizaremos gestos inadecuados o movimientos impropios del deporte, reduciendo el riesgo de lesiones.

  • Visión externa→ Muchas veces, pensamos que estamos realizando un movimiento de manera correcta, y no es así. Por ejemplo, pensamos que estamos haciendo un remate de manera correcta porque sale con potencia (feedback intrínseco), cuando a lo mejor no subimos bien el codo a la hora de realizarlo, y si nos lo dijeran, obtendríamos mayor potencia (feedback extrínseco). Como se dice comúnmente: “se ven mejor las cosas desde fuera”.

  • Fundamentos tácticos→ El pádel, no solo es técnica y preparación física, ni mucho menos. Podemos tener una técnica muy buena y ser un portento físico, y perder todos los partidos. ¿Cómo es posible eso? Pues porque tenemos que saber qué hacer en cada momento con cada pelota, cubrir los espacios, preparar los puntos, etc… Un entrenador, además de enseñarlos la técnica, nos enseña situaciones de juego que se dan con asiduidad en el pádel. Aprendemos globalmente técnica y táctica.

En resumidas cuentas, descubrir el pádel de la mano de un entrenador, tiene multitud de beneficios con respecto al autoaprendizaje. Estamos de acuerdo que para poder divertirnos jugando, basta con pasar la pelota de un lado a otro de la pista, pero si realmente queremos disfrutar de este magnífico deporte, necesitaremos una buena base técnica, unos conceptos tácticos, disminuir el riesgo de lesiones, y progresar en nuestro juego para no aburrirnos de hacer siempre lo mismo.

Espero haberles ayudado a entender la importancia que tiene empezar en este deporte de la mano de un entrenador y no de forma autodidacta, y conseguir que todos avancen progresivamente en su juego y disfruten al máximo del pádel.

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David Suárez Rubio

Apasionado de Pádel

Decathlon Tamaraceite

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