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Decálogo del senderista

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¿Aún no conoces el decálogo del senderista?

Con la llegada del buen tiempo parece que nos entran las ganas de disfrutar aún más del deporte en la naturaleza pero ¿lo hacemos siempre de manera responsable y segura? Está en nuestras manos como deportistas técnicos, usuarios y amantes de la montaña fomentar nuestro deporte pero siempre cuidando el entorno en el que lo practicamos. En este post te voy a presentar el buen decálogo del senderista.

Soy Sara, de la tienda de Decathlon Majadahonda,  y te voy a dejar aquí un decálogo del buen senderista. Unos básicos que siempre deberíamos cumplir todos los que vamos a disfrutar de la naturaleza:

  • Prepara tu recorrido. Elige la actividad que mejor se adapte a tus condiciones. Tienes que ser consciente de tu nivel y buscar rutas que puedas disfrutar a la vez que cumplir las metas marcadas.

  • Consulta la previsión meteorológica. Es fundamental conocer el tiempo que vas a tener para llevar la indumentaria apropiada. Además, podrás prepararte en caso de encontrarte con situaciones adversas (viento fuerte en zonas expuestas, tormenta eléctrica, niebla, aludes…).

  • Equípate. Lleva ropa y calzado adecuados a la ruta, gorra, agua, comida, protección solar, mapa o guía de la zona y teléfono móvil cargado.

Decálogo del senderista

  • Se responsable de tus propios residuos. Acostumbra a llevar una bolsa de plástico en la mochila para guardar los desperdicios que generas durante la ruta. No olvides que los restos de comida (como la piel de la fruta) son “biodesagradables” por lo que debemos dejar todo como lo encontramos o incluso más limpio.

  • Evita causar molestias a la fauna y no dañes la flora. Procura seguir los caminos indicados y ya pisados para no degradar aún más el ecosistema en el que estamos practicando el deporte. Es importante no perturbar, por ejemplo, con ruidos fuertes a los animales. Con suerte, si no perciben nuestra presencia, podríamos llegar a ver algún ejemplar de la zona.

Decálogo del senderista

  • Evita ir solo o avisa a alguien de tu itinerario. Por suerte o por desgracia puedes encontrarte con zonas sin cobertura por lo que en caso de que tengas algún accidente es importante que alguien sepa dónde te encuentras, el recorrido y el horario previsto que tenías pensado hacer. Es uno de los elementos a tener en cuenta en el decálogo del senderista.

  • Los animales de compañía deben estar siempre bajo el control de su dueño. Se pueden dar situaciones inesperadas y debemos tener la certeza que nuestro animal de compañía no va a molestar a nadie, ni él mismo ponerse en peligro.

  • Deja todo como lo encontraste. Y podría matizar si en caso de encontrarte basura la recogieras, alguna rama caída en el camino la apartaras o reconstruyas un hito caído.

Decálogo del senderista

  • Si además vas a acampar, no olvides: Pernoctar en los lugares indicados. Ni en parques naturales ni en zonas protegidas. Infórmate antes de los campings de la zona o áreas reservadas para acampar.

  • Tener consideración por los otros campistas. Descansan y disfrutan al igual que nosotros, por lo que procuremos que eso se cumpla siendo los primeros en dar ejemplo.

Disfrutar del deporte y respetar el entorno está en nuestras manos. Cómo dijo Miguel Delibes:

Los hombres se hacen. Las montañas están hechas ya.

Decálogo del senderista


Gracias por leer mi artículo sobre el decálogo del senderista. Espero que hayas disfrutado de este contenido y que si estas con ganas de lanzarte a la aventura sepas que me puedes dejar un comentario para ayudarte o consultar este post de seguridad y no olvides echa un vistazo a nuestro Catálogo de Senderismo.


Sara Sotero 

Apasionada del Senderismo 

Decathlon Majadahonda

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