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¿Qué necesito para hacer Trail?

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Puedes correr por la montaña, el asfalto o el desierto. Puedes correr por mil lugares diferentes, pero tienes que tener claro que para correr vas a necesitar tres factores imprescindibles: pasión, cabeza y respeto

A lo largo de los años que llevo dedicados a esta disciplina o, mejor dicho, disfrutando de este gran deporte que es el Trail Running, he aprendido a base de equivocaciones producto de decisiones tomadas por impulso... ¡y también por osadía! Me he metido en pruebas que me han venido grandes, otras veces me ha podido el miedo y, en muchas otras, he aprendido por estar en silencio y escucharme a mí misma.

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Por ello, cuando me preguntáis qué se necesita para esta disciplina deportiva, lo tengo muy claro:

  1. Pasión: este deporte, aunque a veces te lo haga pasar mal, debes amarlo. Debe gustarte estar empapad@ bajo la lluvia, hacer subidas infernales y soñar cuando terminas de entrenar con buscar un paisaje diferente. Necesitas, como todo en la vida, que te brillen los ojos cuando hablas de él. Porque... ¿qué es el ser humano sin la pasión?
  2. Cabeza: necesitas cabeza para hacer bien los entrenamientos. Deberas saber dónde están tus límites y querer desafiarlos siempre con humildad y sinceridad con uno mismo. No puedes pretender pasar de correr 10 a 40 kilómetros en un momento ni ser el Kilian Jornet de la montaña cuando no eres capaz de desenvolverte en este terreno. La cabeza es esa parte racional que nos hace seguir vivos y que es fundamental en Trail para llevarte a la meta. Siempre y cuando, si sabes bien los cimientos desde el principio.
  3. Respeto: es muy importante el respeto a todos los elementos que completan este deporte. Por la naturaleza, por tus compañer@s de fatigas y por uno mismo. Algo que a veces se nos olvida.

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#1 VICENTE GINER GIL
Me alegro de la iniciativa que has tenido porque así la información o las dudas que tengamos será de primera mano. Felicidades Sonia

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