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Los diferentes tipos de sacos de dormir

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Dependiendo para cada ocasión y para qué uso, se necesita un saco de dormir con unos determinados materiales u otros, unas formas u otras. Por eso, en este artículo queremos mostrarte los diferentes tipos de sacos de dormir que existen, el material con el que están hechos para soportar distintas temperaturas, etc.

De un buen descanso depende, en gran medida, el éxito en una salida a la montaña. Si estás bien descansado te siente mejor, rindes mejor, estás de mejor humor y tienes más energía que si pasaras toda la noche dando vueltas y más vueltas. 

Es por esto que tener un buen saco de dormir, entiéndase un saco apropiado, es extremadamente importante. Así que a la hora de invertir...piénsate muy bien no escatimar en ello.

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Uso del saco de dormir

Partamos de la base de que no existe el saco para todos los usos, así que antes de elegir, tengamos en cuantas las siguientes consideraciones: usos, temperaturas, formas y rellenos.

Saco de dormir para camping

En los sacos de dormir para camping prima es la comodidad. Lo más probable es que estés acampando cerca de tu coche, por tanto, el peso o el volumen del saco no es algo importante para ti. 

Los modelos rectangulares forman el 90% de esta gama. Además, si está acampando en pareja, puede que te interese que los sacos se puedan unir entre sí y formar entre los dos un único saco, es decir un saco de dormir para dos. 

En cualquier caso, tendremos que poner el foco en la temperatura de uso ya que además de estar cómodos también queremos estar calentitos. Aunque más tarde hablaré de los rellenos, adelantar ahora, que la pluma en este caso no es la mejor opción a contemplar. Los sacos Arpenaz cubren todas estas necesidades.

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Saco de dormir para trekking

El peso, la compacidad y la temperatura de uso son las cuestiones principales a tener en cuenta. Si eres un trotamundos o un trekker lo más probable es que te pases horas con el saco de dormir a la espalda, así que el peso y el volumen son de suma importancia. 

Tampoco tendrás cerca tu coche o un lugar de abrigo, por tanto, el confort térmico es primordial si no quieres estar penando durante todas las noches que dure tu aventura. En este caso, los sacos de dormir de pluma ya es una opción a tener en cuenta. 

La línea de sacos Forclaz serían muy apropiados.

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Saco de dormir para alta montaña

Estamos hablando de un saco con características similares a las de un saco de trekking, pero donde las exigencias térmicas son muchísimo mayores, ya que en este caso, las temperaturas pueden ser extremas. Querrás algo ligero, pero muy cálido e incluso con un tejido exterior con cierta perlancia. 

El saco de dormir de alta montaña, normalmente es más caro ya que tiene un relleno de la máxima calidad. En este caso la pluma es casi un imperativo y los sacos se vuelven más estrechos y pegados al cuerpo.

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Temperatura saco de dormir

Hablar sobre este tema es un trabajo arduo y complicado, ya que entran en juego muchas variables y conceptos que a veces se confunden. La situación de confort térmico, es decir, esa situación en la que no tenemos ni frio ni calor no va a depender únicamente del saco que elijamos. 

Dependerá, de la temperatura ambiente, de la humedad, del grado de aislamiento que consigamos sobre el suelo.......pero también de cuestiones mucho más difíciles de valorar como son nuestro propio cansancio, la alimentación que hayamos tenido, nuestro grado de sensibilidad al frio.......en fin, una ecuación con infinitos términos. 

La buena noticia es que existe una normativa europea (ISO 23537-2017)  que nos ayuda a orientarnos en este sentido, y fija un protocolo de test, que dan como resultado una serie de temperaturas de referencia a saber:

  • Temperatura de confort: es probada en laboratorio según la norma europea NF ISO 23537 - 2017.
    La temperatura de confort es el límite de confort al que el usuario, en posición relajada, está globalmente en equilibrio térmico y no tiene ni frío ni calor (mujer de 25 años y 65 kilos).
  • Temperatura límite: es probada en laboratorio según la norma europea NF ISO 23537 - 2017. La temperatura límite  es la temperatura a la que el usuario del saco de dormir acurrucado está globalmente en equilibrio térmico y no tiene ni frío ni calor (hombre de 25 años y 75 kilos).
  • Temperatura extrema: temperatura LIMITE MÁS BAJA, cuando el usuario (mujer de 25 años y 65 kilos)puede experimentar riesgos contra su salud.
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Formas de saco de dormir

La función de un saco de dormir es la de retener el calor que nuestro propio organismo despide, atrapando ese aire caliente y manteniéndolo junto a nuestro cuerpo. Así que, la forma de nuestro saco de dormir dependerá de su uso, con lo que cuanto más espacioso es un saco, más frío estará.

Saco de dormir rectangular

Seguramente los sacos de dormir rectangulares eran los que usabas cuando ibas de campamento con el colegio. Son igual de anchos en el extremo inferior que en el superior, con lo cual, tienen mucho espacio para moverte. Incluso puedes abrirlos completamente y usarlos como una manta. Dado que estos sacos son espaciosos, no son térmicamente muy eficientes.

Saco de dormir semi-rectangular y Sarcófago

Estos son un termino medio entre los sacos rectangulares y los de momia. Son más espaciosas en comparación con una momia y retienen más calor que el rectangular ya que tienen una forma más eficiente. 

Incorporan una capucha ajustable y suele estrecharse por la zona de los pies. Si duermes de lado o das vueltas por la noche, este saco puede ser una opción perfecta.

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Saco de dormir tipo momia

Te vas a parecer a Tutankamon, de ahí su nombre. Suelen tener una única cremallera de cierre y son los más ceñidos al cuerpo, para evitar grandes bolsas de aire en su interior, es por esto qué son los más eficientes térmicamente, más ligeros y típicamente más cálidos.

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Materiales de un saco de dormir

Saco de dormir sintético

Por lo general, el saco de dormir sintético está hecho de poliéster, se seca rápidamente y continúa aislando incluso cuando está húmedo, es la mejor opción para condiciones húmedas. Es hipoalergénico y de bajo coste. Por el contrario, tiene peor rendimiento térmico que la pluma, su gran competidora, pesa más y ocupa más volumen que esta. Fácil mantenimiento.

Saco de dormir de plumas

El saco de dormir de plumas es la opción más ligera, cálida y comprimible, pero también la más cara y con bastante diferencia. Un saco de plumas te puede durar muchos años si le das el mantenimiento apropiado. La calidad de relleno se mide con un valor denominado “Cuin”. 

Por lo general, van desde 600 a 900, cuanto mayor es el número, de mayor calidad y mejor rendimiento térmico. Su enemigo es el agua, ya que la humedad apelmaza la pluma y hace que pierda por completo su capacidad de retener calor. Yo siempre recomiendo un lavado profesional.

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Consejos para comprar un saco de dormir

  1. El uso de una sábana para el saco prolonga su vida, ya que tendremos que lavarlo con menos frecuencia (en un saco de plumas de convierte en casi un imperativo). Además de esto, mejorará el rendimiento térmico de nuestro saco.
  2. Elige la talla adecuada. Cuánto más ajustada a nuestra estatura mejor responderá frente al frio.
  3. Mantén el saco seco, aunque sea sintético. Llévalo en la mochila dentro de una bolsa así nos aseguraremos de mantenerlo seco, aunque se camine bajo la lluvia.
  4. Si nuestro saco es de plumas lo mejor es un lavado profesional, de lo contrario, podremos hacerlo en casa.
  5. Si aprecias tu saco no fumes dentro de él, ya que sus materiales suelen ser inflamables.
  6. Cuando regresemos a casa, asegúrate de ventilar bien el saco antes de guardarlo. Así desaparecerán olores y perderá la humedad generada por nuestra transpiración.
  7. Como almohada usa la funda del saco lleno con ropa.
  8. Usa una funda de compresión. De esta forma siempre ganaras algo más de espacio en la mochila.
  9. No existe un saco de cubra todas las contingencias, así que, si sales a la montaña durante todo el año, tendrás que tener al menos un par de sacos.
  10. Los sacos de pluma siempre se guardarán en su funda de almacenaje, no en la de transporte.

☝ Además, si pronto te vas de camping o va a ir de camping tu hijo, te dejamos este artículo para escoger el saco de dormir más adecuado para campamentos.

Si aun te quedan dudas, ya sabes que puedes encontrarme en Decathlon El Puerto de Santa María. ¡Te espero!

¡BUEN DESCANSO!


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